22 Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan

22 Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan - Jambu itu dikenal baik sebagai buah tropis yang kaya nutrisi di seluruh dunia. Orang suka memakannya karena memiliki rasa manis dan juicy. Tak hanya dikonsumsi sebagai makanan, guaya juga digunakan dalam tujuan pengobatan. Buah, daun dan bagian jambu lainnya telah terbukti bisa memberi manfaat bagi kesehatan manusia.

Tanaman jambu atau Psidium guava adalah pohon kecil atau anggota semak cemara besar keluarga Myrtaceae. Bisa tumbuh setinggi 15m. Tanaman ini asli di Meksiko dan negara-negara Amerika Tengah lainnya. Karena tanaman tropis, jambu biji hanya bisa beradaptasi dengan iklim hangat. Saat ini, setelah lebih dari 300 tahun diperkenalkan di United State, jambu biji dibudidayakan di banyak negara di Asia dan Afrika dengan berbagai varietas.

Banyak penelitian telah dilakukan untuk menemukan bukti ilmiah tentang jambu biji dalam pengobatan termasuk daun jambu biji. Manfaat kesehatan daun jambu biji telah digunakan oleh masyarakat untuk mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sariawan. Daun jambu biji banyak mengandung kandungan bioaktif potensial seperti saponine, tanin, flavonoid, eugenol dan tritenoida. Flavonoid (lebih dari 1,4%) dan tanin mendominasi komponen polifenol curah jambu biji.

Daun Jambu Keuntungan

Karena daun jambu mengandung banyak fitokimia aktif, ia menyediakan banyak manfaat kesehatan yaitu:

1. Menyembuhkan Diare

Daun jambu biji dalam tujuan pengobatan banyak digunakan untuk mengobati diare. Diare adalah suatu kondisi dimana usus besar tidak mampu menyerap air karena infeksi bakteri Staphylococcus aureus. Studi melaporkan bahwa daun jambu biji memiliki senyawa anti bakteri yang kuat seperti tanin dan minyak atsiri yang sangat efektif untuk melawan infeksi S. Aureus dan menghambat pertumbuhan bakteri tersebut.

Cara menggunakan daun jambu biji untuk menyembuhkan diare adalah dengan mengambil 6 daun jambu biji, lalu cuci. Kemudian, rebus melalui dan peras daunnya. Selanjutnya Anda mendapatkan ekstrak daunnya. Lalu, minumlah langsung dua hari lagi sampai kamu merasa jauh lebih baik.

2. Kurangi tingkat kolesterol

Hal ini mengejutkan bahwa daun jambu biji bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah sehingga bisa menimbulkan banyak masalah kesehatan. Studi melaporkan bahwa daun jambu biji mengandung senyawa fitokimia aktif seperti asam gallic, cathechin dan epicathecin yang dapat menghambat esterase kolesterol pankreas yang sedikit menurunkan kadar kolesterol.

Related: Makanan Yang Turunkan Kolesterol - Resiko Kesehatan Tingkat Tinggi Lemak Jenuh dan Kolesterol

3. Mencegah Obesitas

Obesitas saat ini menjadi wabah sejak beralihnya gaya hidup orang. Obesitas dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan seperti diabetes dan penyakit jantung yang menjadi penyebab utama kematian di sebagian besar negara seperti United State. Daun jambu biji mengandung senyawa yang disebut quarcetin yang dapat menghambat pembentukan sel lemak dan cathechin yang memiliki efek pembakaran lemak dalam tubuh.

4. Mencegah Diabetes Tipe 2

Cathechin dalam daun jambu biji tidak hanya bisa membakar lemak tapi juga bisa mengendalikan kadar glukosa darah atau dengan nama lain ia memiliki efek hipoglikemik pada tubuh. Hal ini dapat membantu mencegah perkembangan diabetes terutama tipe 2 yang juga menjadi konsekuen seiring dengan berkembangnya obesitas.

5. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung dan Stroke

Quercetin memiliki efek antioksidan yang kuat terhadap tubuh. Ini dapat membantu mengurangi stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Efek kuersetin ini menyebabkan menghambat pembentukan LDL atau low density lipoprotein. LDL dikenal sebagai lemak jahat yang bisa menyebabkan aterosklerosis atau plak di pembuluh darah. Dengan mengkonsumsi daun jambu biji, Anda bisa mengurangi risiko terkena aterosklerosis dan mencegah penyakit jantung.

6. Mencegah Kanker

Banyak penelitian telah dilakukan untuk menemukan komponen dan manfaat daun jambu biji. Salah satu manfaat terbaik yang mungkin Anda temukan pada daun jambu biji adalah aktivitas anti-kanker. Telah terbukti bahwa daun jambu biji dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker seperti kanker lambung, payudara, mulut dan kanker prostat. Manfaat yang dilakukan oleh antioksidan ini mengandung daun jambu biji seperti quercetin, lycopene dan vitamin C. Komponen tersebut dapat menginduksi apoptosis atau aktivitas membunuh diri sel kanker sesuai penelitian yang terbit tahun 2011.

7. Mencegah Kolera

Menurut studi oleh Rahim dkk, ekstrak daun jambu biji memiliki aktivitas anti-mikroba yang kuat terhadap Vibrio cholera. Kolera biasanya menjadi penyakit epidemik di banyak negara dan cambuk jambu yang disarankan untuk diberikan kepada orang-orang yang menderita kolera.

8. Mencegah Peradangan

Daun jambu telah diidentifikasi memiliki aktivitas anti-inflamasi yang kuat yang dilakukan dengan ekstrak etanol yang terkandung di dalamnya berdasarkan studi oleh Dutta dan das. Sementara peneliti lain, Kawakami menemukan bahwa daun jambu biji memiliki aktivitas anti proliferatif yang dapat menghambat aktivitas katalitik prostaglandin endoperoksida yang memicu peradangan. Matsuzake dkk melaporkan bahwa glikosida dari ekstrak daun jambu biji menunjukkan efek yang signifikan pada penghambatan histamin (protein yang memicu peradangan).

9. Melindungi Hati

Manfaat daun jambu biji juga sangat penting bagi hati. Hati adalah organ yang berperan penting dalam proses detoksifikasi. Daun jambu biji telah ditemukan memiliki aktivitas hepatoprotektif yang dapat menyembuhkan luka hati yang disebabkan oleh konsumsi parasetamol menurut studi oleh Roy dan And. Ini juga memiliki efek yang kuat untuk melindungi hati dari beberapa enzim yang dapat merusak sel hati seperti aspartate aminotransferase, alanine aminotransferase, alkaline phosphatase dan bilirubin.

10. Mencegah Dermatitis

Sebuah studi melaporkan bahwa senyawa etil asetat dalam ekstrak daun jambu biji dapat menghambat ekspresi kemokin pada keratinosit yang menyebabkan dermatitis (radang kulit) dan penyakit kulit lainnya.

11. Melawan Alergi

Daun jambu berisi quarcetin dikenal sebagai anti histamin dan antiinflamasi yang dapat menghambat perkembangan alergi seperti alergi makanan, asma dan reaksi kulit. Quercetin membuat daun jambu biji cenderung menjadi salah satu cara alami terbaik untuk melawan alergi.

12. Mengurangi rasa sakit

Arthritis adalah suatu kondisi sebagai gejala gangguan autoimun dan menyebabkan nyeri sendi. Kuersetin pada daun jambu biji memiliki efek signifikan untuk mengurangi rasa sakit pada artritis. Hal ini juga melaporkan bahwa quercetin dapat membantu menurunkan efek infeksi dan menghilangkan rasa sakitnya.

13. Mengobati Bisul Perut

Daun jambu biji mengandung ekstrak metanol yang terdiri dari volatiloill, flavonoid dan saponine yang bisa bermanfaat untuk mengobati sakit maag. Ekstrak metanol dari jambu biji yang tersusun oleh tanin dan flavonoid juga dapat meningkatkan efek penyembuhan dari luka lambung

14. Menjaga kesehatan mulut

Daun jambu diketahui menjaga kesehatan mulut atau mulut. Dipercaya bahwa mengunyah daun jambu biji dapat melindungi mulut dari pengembangan plak gigi. Sifat anti-inflamasi dan anti bakteri pada daun jambu biji juga dapat melindungi dari peradangan gusi dan menyingkirkan bau mulut.

Terkait: Manfaat Mengunyah Gusi untuk Kesehatan Mulut

15. Mengobati Batuk

Sebuah studi oleh Jajar dkk menemukan bahwa daun jambu biji menunjukkan efek anti batuk dengan menenangkan otot pada saluran pernapasan.
Trik Kecantikan dengan Daun Jambu Biji

16. Mencegah Rambut Rontok

Hal ini diyakini bahwa menghancurkan daun jambu biji dan menggosoknya di kulit kepala dapat mencegah rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

17. Meredakan kulit gatal

Kulit gatal merupakan tanda alergi atau infeksi lainnya. Jika tidak sembuh, itu akan menjadi masalah serius, cuti jambu biji mengandung sifat anti bakteri dan anti radang yang bisa mengurangi gatal pada kulit. Hancurkan daunnya dan gosok ke kulit gatal untuk mendapatkan manfaat ini.
Sponsor Link

18. Jagalah Kulit Muda

Efek antioksidan yang kuat dari daun jambu biji dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas bisa berbahaya bagi kulit, karena kerusakan sel kulit dan penyebab utama penuaan. Mengkonsumsi jambu daun teh secara teratur bisa menjaga kulit tetap kencang dan muda.

19. Menyembuhkan Jerawat

Memiliki jerawat di wajah Anda terkadang mengganggu. Daun jambu biji bisa digunakan untuk mengobati jerawat, mengandung komponen anti bakteri yang bisa menyingkirkan P. Acne, bakteri penyebab jerawat. Komponen antiinflamasi pada daun jambu biji juga bisa mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit.

Related: Mencegah Jerawat dan Jerawat Secara Alami - Cara Mencampak Jerawat

20. Meningkatkan Kesuburan Manusia

Sebuah studi yang dipublikasikan di African Journal of Medicine menunjukkan bahwa daun jambu biji memiliki efek potensial dalam meningkatkan jumlah sperma pada tikus Wistar dan memperbaiki kesuburan.

Terkait: Manfaat Kesehatan Royal Jelly

21. Mengobati Demam Berdarah Dengue

Sebuah penelitian juga melaporkan bahwa daun jambu biji dapat digunakan untuk mengobati demam berdarah karena memiliki efek untuk meningkatkan kadar trombosit atau platelet dalam serum darah. Hal ini membuat jambu daun sebagai obat alternatif rumah yang efektif untuk menyembuhkan demam berdarah.

22. Mengurangi Gejala Bronchitis

Bronchitis adalah suatu kondisi dimana bronkus sistem pernapasan terinfeksi. Daun jambu bisa mendorong pembukaan paru dan melonggarkan otot bronkus yang bisa menenangkan batuk.
Cara Mengolah Daun Jambu Biji untuk Pengobatan Tradisional

    Ambil 4-5 daun jambu biji
    Cuci daun sampai bersih
    Lalu, rebus daun jambu biji dengan 1 liter air
    Saat direbus, lalu saring
    Tuangkan airnya, itu air ekstraknya
    Sekarang sudah siap untuk minum
    Selain itu, Anda bisa menambahkan madu untuk membuatnya sempurna.

Sementara itu, rekomendasinya adalah Anda perlu minum 100 ml daun jambu biji ekstrak air untuk sekali dalam dua hari. Selain itu, meminumnya secara rutin bisa membawa manfaat untuk menutupi kesehatan tubuh. Lalu, ada juga alternatif lain untuk mengkonsumsi air jambu biji, yang menjadikannya sebagai teh.

Cara Membuat Daun Jambu Teh

Untuk mendapatkan semua manfaat itu Anda bisa mulai mengkonsumsinya dengan membuat daun jambu biji sebagai teh. Berikut adalah beberapa langkah untuk membuat teh jambu biji:

    Keringkan beberapa daun jambu muda
    Setelah kering, hancurkan mereka menjadi bubuk
    Gunakan satu sendok makan daun jambu biji dan tambahkan ke satu cangkir air panas
    Biarkan minuman selama 5 menit maka Anda bisa menyaringnya
    Minum jambu daun teh secara teratur, sekali sehari

Itu semua manfaat yang bisa Anda dapatkan dari daun jambu biji. Anda bisa menganggapnya sebagai obat alami yang memiliki banyak efek baik pada tubuh Anda dan tentunya obat biaya rendah yang bisa Anda dapatkan hampir di mana saja.

Sumber : http://www.obatmaagterbaik.com/

Penelitian buah Tomat Dalam Menurunkan Kadar Kolesterol

Penelitian buah Tomat Dalam Menurunkan Kadar Kolesterol

Penelitian buah Tomat Dalam Menurunkan Kadar Kolesterol - Sejumlah uji klinis, yang berasal dari tahun 1998 sampai 2006, ditinjau ulang, masing-masing menggunakan berbagai jenis suplementasi lycopene, termasuk saus spaghetti, jus tomat, pure tomat, kapsul Lyc-O-Mato, dan pasta tomat. Biomarker untuk menguji efek suplementasi termasuk kerusakan DNA, kadar oksidasi kolesterol LDL, dan kadar PSA (penanda kanker prostat).

Basu dan Imrhan menemukan bahwa suplementasi menyediakan sumber bioflailable lycopene, yang meningkatkan konsentrasi lycopene dalam darah. Mereka juga menyimpulkan bahwa jenis suplemen menurunkan tingkat biomarker dari stres oksidatif dan karsinogenesis pada orang sehat, penderita diabetes tipe-2, dan pasien kanker prostat.

Tapi konsumsi produk berbasis tomat, termasuk suplemen yang mengandung lycopene dalam kombinasi dengan karotenoid dan fitokimia lainnya, seperti LycoRed's Lyc-O-Mato, memberi "manfaat kesehatan yang signifikan" kata pengulas.

Kajian tersebut mungkin berimplikasi mengingat keputusan FDA baru-baru ini di AS mengenai klaim kesehatan untuk tomat dan lycopene.

Setelah banyak menunggu, FDA akhirnya memutuskan pada bulan November tahun lalu bahwa hanya produk saus tomat dan tomat yang dapat membuat klaim kesehatan yang sangat berkualitas pada kemasannya tentang kemampuan mereka untuk mengurangi risiko kanker prostat, lambung, ovarium dan pankreas - dan ini bisa ditulis Dalam istilah yang sangat negatif, "tidak mungkin", "sangat tidak pasti", dan "sangat tidak mungkin".

Mereka meminta badan tersebut untuk mempertimbangkan bukti bahwa pengurangan risiko dapat dikaitkan dengan likopen. 

Ini berarti bahwa produk berbasis tomat dan suplemen diet mengandung lycopene, di mana fitonutrien tomat lainnya belum tentu ada, juga bisa membuat klaim. Tomat adalah sumber nutrisi yang berharga, termasuk beta karoten, vitamin C dan E, dan lycopene, antioksidan kuat yang memberi buah warna merah khasnya.

Sudah diketahui bahwa lycopene lebih bioavailable saat tomat diproses dan / atau dimasak, namun kondisi optimal untuk bioavailabilitas lycopene tidak terbentuk.

Kajian baru ini, oleh Arpita Basu, sebelumnya dari UC Davis Health System dan sekarang di Oklahoma State University, dan Victorine Imrhan dari Texas Woman's University, mempertimbangkan hasil uji klinis produk berbasis tomat dan tomat untuk meningkatkan kadar antioksidan dalam darah, Dan dalam melindungi dari kanker.

Baca Juga : Obat Kolesterol | Obat Maag

Penelitian buah Tomat Dalam Menurunkan Kadar Kolesterol

12 Manfaat Teripang Emas Walatra Untuk Kesehatan

12 Manfaat Teripang Emas Walatra Untuk Kesehatan

Teripang, yang memiliki nama lain Stichopus Japonicus Selenka, Sea Slug, dan Tripang, adalah salah satu echinodermata yang memiliki kulit kasar dan kulit yang memanjang. Seperti semua echinodermata lainnya, timun laut ini juga memiliki endoskeleton di bawah kulitnya. Timun laut memainkan peran yang sangat penting dalam ekosistem laut karena akan membantu mendaur ulang nutrisi dan menghancurkan detritus.

Sponsor Link

Tapi, tahukah anda bahwa teripang juga bisa dijadikan makanan? Di China, orang menyajikannya sebagai makanan dengan berbagai resep. Padahal, selain itu sangat enak dimakan, teripang juga akan membawa Anda banyak manfaat bagi kesehatan Anda. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa ditawarkan timun laut ke tubuh Anda.

1. Cegah Pembekuan Darah

Manfaat Kesehatan Pertama dari Mentimun adalah untuk pembekuan darah. Ada sebuah penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan Brasil mengenai teripang yang dipublikasikan di Journal of Biological Chemistry. Ia menemukan bahwa teripang mengandung aktivitas anti koagulan berasal dari kondroitin sulfat yang akan mencegah penggumpalan darah.

Jika kita membiarkannya tidak diobati, pembekuan darah bisa sangat berbahaya bagi kesehatan kita karena akan menyebabkan emboli paru, suatu kondisi dimana bekuan darah terakumulasi di paru-paru dan dengan demikian, akan membatasi aliran darah yang sangat fatal. Jadi, mengonsumsi teripang adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi Anda dari pembekuan darah.

Baca Juga Bahaya Jelly Gamat QNC

2. Penyembuhan Luka

Tahukah Anda bahwa teripang bisa sangat bermanfaat untuk membuat luka Anda hilang begitu cepat?Beberapa penelitian mengatakan bahwa mengonsumsi timun laut dan ekstraknya dapat mempercepat penyembuhan luka Anda. Ketimun laut dikenal luas karena kemampuannya untuk menumbuhkan jaringan tubuhnya sendiri saat terluka dan beberapa penelitian percaya bahwa keuntungan ini akan sangat bermanfaat bagi manusia jika mereka mengkonsumsi timun laut.

Faktanya, sebuah penelitian yang dilakukan oleh bukti "Marine Drug" bahwa asam arachnodic yang terkandung dalam teripang adalah salah satu senyawa yang memiliki tanggung jawab untuk mempercepat penyembuhan luka.

3. Asupan Protein Tinggi

Inilah salah satu manfaat terpenting bagi teripang. Echinoderm ini akan sangat bermanfaat untuk meningkatkan protein Anda dan beberapa penelitian telah membuktikannya. Sebuah penelitian tentang teripang yang dilakukan oleh Direktur Institute for Traditional Medicine di Oregon menunjukkan bahwa protein yang terkandung di teripang lebih tinggi daripada makanan lainnya, kecuali putih telur.

Selain itu, sebuah studi yang dilakukan di Harvard School of Public Health menyatakan bahwa asupan protein yang tinggi akan sangat berguna untuk melindungi orang dari penyakit kardiovaskular.

4. Mencegah Arthritis

Beberapa penelitian juga percaya bahwa teripang dapat menyembuhkan penyakit yang berhubungan dengan arthritis dan nyeri sendi. Berkat senyawa yang disebut chondroitin sulfate. Kondroitin sulfat ini adalah salah satu komponen terpenting dalam tulang rawan.

Bila Anda memiliki cukup jumlah kondroitin sulfat dalam tubuh, Anda akan cenderung menderita penyakit yang berhubungan dengan arthritis dan nyeri sendi. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh H.Benedikt, DC juga membuktikan bahwa Anda sangat disarankan untuk mengkonsumsi teripang untuk mengurangi nyeri sendi dan artritis.

5. Mencegah Kanker

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan China yang dipublikasikan dalam "Cancer, Biology, and Therapy" membuktikan bahwa teripang mengandung senyawa yang disebut philipnoside E. yang sangat bermanfaat untuk menghambat terbentuknya pembuluh darah yang mengangkut nutrisi ke tumor.

Sponsor Link

Dengan demikian, aktivitas ini akan mencegah pertumbuhan tumor di tubuh Anda. Selain itu, teripang mengandung senyawa yang disebut triterpen glikosida. Senyawa ini akan sangat bermanfaat untuk merangsang aktivitas antitumor.

6. Senyawa Anti-mikroba

Teripang juga sangat manjur untuk menghambat aktivitas bakteri karena zat anti-mikroba yang disebut steroidal sapogennins. Ada penelitian yang dilakukan oleh seorang peneliti bernama Jawahar. Penelitian tersebut menemukan bahwa kecuali Lactobacillus sp, bakteri jenis lain seperti Escerichia coli, Aeromonas hydrophilia, Pseudomonas aeruginosa, dan lain-lain sangat sensitif terhadap ekstrak timun laut. Penelitian tersebut membuktikan bahwa sapogennin steroid sangat ampuh untuk membunuh aktivitas bakteri.

7. Senyawa Antiviral

Sama halnya dengan manfaat kesehatan lobster , ada juga beberapa bukti bahwa teripang memiliki senyawa antivirus yang bisa melindungi Anda dari penyakit mematikan yang terkait dengan virus. Ada sebuah penelitian yang dilakukan oleh periset yang disebut Maier, menunjukkan bahwa glikosida triterpen memiliki aktivitas antiviral yang sangat baik terhadap virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1).

Juga sulfat kondroitin yang terkandung dalam teripang dapat menghambat infeksi human immunodeficiency virus (HIV), yang membuat teripang ini adalah makanan yang sempurna untuk dikonsumsi jika Anda ingin mengurangi gejala HIV AIDS. Dan jika Anda ingin melindungi diri dari HIV, Anda perlu mengkonsumsi makanan alami ini sesegera mungkin.

8. Aktivitas nti-inflamasi

Teripang juga dikenal luas karena aktivitas antiinflamasinya, yang sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit yang berhubungan dengan arthritis, misalnya. Bukti aktivitas antiinflamasi teripang berasal dari peneliti asal Malaysia yang melakukan percobaan pada tikus. Mereka menemukan bahwa suplemen mentimun laut dapat mengurangi peradangan yang terjadi pada tikus jantan maupun betina.

Senyawa yang disebut glucosamine, mucopolysaccharides, dan chondroitin yang terkandung dalam teripang adalah senyawa terpenting yang bertanggung jawab untuk menghambat peradangan, dengan demikian, akan mengurangi rasa sakit pada pasien dari penyakit seperti arthritis.

9. Sifat antioksidan

Timun laut ternyata menjadi salah satu dari sedikit organisme laut yang mengandung antioksidan yang berharga. Ada beberapa penelitian yang membuktikan bahwa teripang mengandung jumlah antioksidan tinggi.Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Zeng, seorang ilmuwan dari China, menyatakan bahwa teripang mengandung gelatin hyrosylates. Senyawa ini terbukti sangat ampuh untuk melawan radikal anion superoksida dalam kadar yang signifikan.

10. Anti Kelelahan dan Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Timun laut ternyata menjadi sumber yang sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda.Polipeptida yang terkandung dalam teripang adalah senyawa yang memiliki tanggung jawab untuk mempertahankan dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh Anda. Selain itu, terungkap bahwa cairan oral yang terkandung dalam teripang bisa memperbaiki stamina dan energi.

Ada penelitian yang dilakukan pada tikus, dan tikus tersebut diberi cairan mulut teripang. Mereka diuji coba berapa lama mereka bisa berenang dibandingkan dengan tikus yang tidak diberi cairan mulut teripang. Hasil uji itu adalah tikus yang diberi cairan oral teripang bisa berenang lebih lama dari tikus lainnya. Selain itu, diketahui bahwa setelah berenang, cairan mulut timun laut pada tikus mengalami penurunan yang signifikan.

Penelitian tersebut telah membuktikan bahwa cairan oral yang terkandung dalam teripang bisa sangat bermanfaat untuk meningkatkan stamina pada manusia.

11. Menyembuhkan Penyakit Gum

Meski manfaat teripang ini masih perlu penelitian dan percobaan lebih lanjut, namun beberapa ahli mengatakan bahwa ekstrak teripang bisa digunakan dalam bentuk pasta gigi. Pasta gigi ekstrak teripang mungkin bermanfaat bagi orang-orang yang menderita penyakit gusi. Pasta gigi timun ini diyakini sangat ampuh untuk menyembuhkan penyakit gusi akibat sifat penyembuhan anti-inflamasi, antibakteri, dan penyembuhan luka.

12. Senyawa Anti-Trombotik

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti bernama Zarcan dan Mourao membuktikan bahwa timun laut mengandung polisakarida sulfat yang unik, yang akan sangat menghambat P-dan L-selectin. Ada juga hasil sebuah penelitian yang menyatakan bahwa timun mentimun menghasilkan fragmen depolimerisasi (DHG) adalah agen antitrombotik yang esensial.

Tip Konsumsi Mentimun Laut

Karena teripang sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda, kami yakin Anda mungkin ingin mencobanya. Tapi, teripang mungkin juga sangat tidak biasa untuk dikonsumsi, yang membuat sedikit kebingungan bagaimana menyiapkannya dan menyajikannya. Nah, teripang akan sangat enak untuk dijadikan makanan dan ada begitu banyak resep yang bisa Anda dapatkan untuk melayani mentimun laut ini.

Baca Juga : Jelly Gamat Walatra (G-sea) jelly

12 Manfaat Teripang Emas Walatra Untuk Kesehatan

Pijatlah Jari-Jari Anda Untuk Mengatasi Kesehatan

Memiliki tubuh sehat adalah impian semua orang, karena kesehatan merupakan salah satu faktor penentu kualitas sumber daya manusia. Kesehatan sebagai suatu syarat untuk mewujudkan perkembangan jasmani, rohani (mental), dan sosial yang serasi.

Kesehatan sebagai syarat untuk melakukan aktivitas secara optimal dan pada gilirannya akan berpengaruh terhadap prestasi dan produktivitas.

Banyak berbagai cara untuk melatih tubuh agar kuat dan terhindar dari beberapa penyakit, salah satunya kita harus menjaga pola makan sehatan, pola hidup sehat, banyak berolahraga tidur teratur bahkan memngkonsumsi supleen kesehatan seperti mengkonsumsi Jelly Gamat QNC (JGE) dan produk herbal lainnya.

Namun Tahukah Anda ? Ternyata memiliki tubuh sehat itu sangat sederhana sekali seperti pada judul artikel yang akan kita bahas pada kesempatan berikut ini.

Pijatlah Jari-Jari Anda Untuk Mengatasi Kesehatan

1. Pijatlah bagian Ibu Jari atau Jempol karena sangat bermanfaat sekali terhadap penyakit sakit kepala dan kecemasan

Jempol diyakini terhubung dengan organ limpa serta perut, dan berpengaruh pula pada kecemasan dan stres. Jika sedang merasa bad mood dan lelah, maka pijatlah bagian jempol selama 5 menit.

2. Yang ke 2 pijatlah telunjuk karena dipercaya  dapat merileksasikan otot tegang, dan membantu meningkatkan kesehatan ginjal dan mengatasi rasa takut berlebih.

Jari telunjuk banyak terkait dengan kondisi kesehatan mental seperti rasa takut, bingung, dan tak nyaman. Penelitian dari University of Minnesota menyebut bahwa jari telunjuk pun berhubungan dengan kesehatan ginjal. Bahkan pun bila Anda merasa nyeri otot, pijatlah jari ini.

3. Selanjutnya pijatlah jari Anda bagian tengah sebab dapat mengatasi rasa marah, dan membantu menghiolangkan rasa lelah pada tubuh.

Sakit hati, marah, lelah, bisa sedikit berkurang jika Anda memijat bagian jari tengah. Emosi negatif ini akan berkurang, karena organ hati juga menjadi lebih sehat.

4. Pijat lah bagian yang belum di pijat yaitu jari manis. Memijat jari manis dipercaya oleh beberapa ahli kesehatan dapat mengatasi rasa galau, BT, gelisah dan rasa resah.

Pada buku kesehatan mengungkapkan bahea memijat jari manis akan membantu proses pencernaan jadi lebih baik. Demikian pula bila suasana hati sedang resah, gelisah atau galau. Pernapasan yang sehat juga bisa didapat dengan memijat jari manis.

5. Dilanjut lagi yang ke 5 yaitu memijat si kecil kelingking, pada dasarnya kelingking sangat jarang sekali digunakan dalam aktivitas sehari hari namun tahukah Anda bahwa kelingking jika dipijat seperti di bawah ini, dipercaya dapat menguatkan mental kita lhoo. seperti gugup, minder dan kurang percaya diri.

6. Yang terakhir yaitu memijat telapak tangan, pijatan ini memiliki khasiat dapat membantu meredakan mual, diare dan sembelit yang sedang dialami.

Saat memijat jari tangan, lalukan pernapasan yang benar dan bersikap rileks untuk memperoleh hasil terbaik.

Nah itulah beberapa refleksi pijat sederhana dalam membantu meningkatkan kesehatan hidup kita. Kata pepatah yang sering kita dengar ternyata mencegah lebih baik dari pada mengobati karena sehat itu mahal yang lebih mahal lagi adalah mengobatinya.

Baca Juga : Obat Infeksi Lambung | Obat Dispepsia

Mungkin hanya ini yang bisa kami berikan pada postingan pertama ini, semoga dapat memberikan ilmu pengetahuan yang bermanfaat dan bisa Anda lakukan setiap hari selama 5 menit demi menunjang kualitas hidup yang sehat.

Informasi seputar dunia kesehatan lengkap bisa Anda kunjungi di Spesialis Obat Herbal.com